Sportovně-herní kempy

Sportovně-herní kempy v Uhříněvsi po dobu letních práznin 2012
Pořádá OS PPST ve spolupráci s ZŠ Bratří Jandusů

Místo: sportovní areál ZŠ Bří Jandusů v Uhříněvsi, využití okolní přírody atp.. Pro děti od 5 let do 14 let, zajišťuje zkušený tým trenérů a pedagogů Filipa Šebesty – tenisového juniorského halového mistra ČR 2012.

Sraz každý den ráno od 7.30 do 8.30 a vyzvednutí dětí od 16.00 do 17.30., nebo dle dohody s rodiči.

Lze si vybrat kterýkoli z turnusů od pondělí do pátku (2.-6.7, 9.-13.7., 16.-20.7., 23.-27.7., 30.7.- 3.8., 6.8.-10.8., 13.-17.8., 20.-24.8.,27-31.8.2012). V rámci každého turnusu bude zajištěno sportovní vyhodnocení jednotlivců a ocenění nejlepších dětí. Účastnit se jen části turnusu je možné.

Dle zájmu a schopností je možné rozdělení do sportovních skupin se zaměřením:

  • tělesně-relaxační, herní a odpočinková činnost, míčové hry, vycházky atp.
  • tenisová příprava a dovednosti, (zajištěno odborné vedení i pro náročné jedince)
  • cílená kondiční příprava (zajištěno odborné vedení i pro náročné jedince)

Konkrétní úroveň a průběh přípravy bude upravován dle věku a úrovně dětí.

Pitný režim: čaj, voda, šťáva jupík – bude v dostatečné míře k dispozici, každé dítě musí mít vlastní nerozbitnou láhev k doplnění tekutin.

Strava: 10hod. svačina, 11.50hod. oběd (polévka a hlavní jídlo, polední klid),  15.45hod. svačina.

Potřebná výbava dítěte: sportovní oblečení a obuv (venkovní a do tělocvičny), pantofle, ručník, kšiltovka,  ochranný UV krém, sportovní láhev na pití, tenisová raketa

Cena: 2.600 Kč/turnus, 520/den, Platba na účet OS PPST: 1002148812/2700,  DoV.S. uveďte jméno a příjmění dítěte. Na poskytnutou e-mailovou adresu zasíláme leták a dotazník k vyplnění, včetně lékařského potvrzení. Uzávěrka turnusu je nejpozději 14 dní před jeho zahájením.

Další informace: Mgr.Tomáš Michal, Mob.:  604762131 nebo Ing. Libor Šebesta, Mob.: 774112655 – stálý příjem, E-mail: reklam133@atlas.cz

ČÍM JSOU NAŠE KEMPY VÝJIMEČNÉ:

Bez ohledu na sportovní specializaci, jsou ve sportovním tréninku dětí nejdůležitějšími faktory hra/zábava, pozitivní skupinová interakce a důraz na rozvoj funkční koordinace, pro jejíž zdokonalování je dětský věk zásadní. S přihlédnutím na věk dítěte (5-14let) tedy volíme takové formy skupinových her a specifických pohybových cvičení, při kterých si děti užijí dostatek zábavy a které přitom povedou k přirozenému rozvoji všech čtyř základních pohybových schopností, ke správnému vývoji charakteru osobnosti a k získání potřebných návyků pro případnou další budoucí tréninkovou zátěž.

Zaměření: pohybové, sportovně-herní aktivity s důrazem na zdravý fyzický vývoj dítěte

Cíle: maximální podpora rozvoje čtyř základních pohybových schopností: koordinace, rychlost, vytrvalost, síla

Místo: sportovní areál ZŠ Bří Jandusů (hřiště, tělocvična) a okolní příroda

Termíny: Vždy pětidenní blok od pondělí do pátku po celé letní prázdniny (červenec-srpen)

Časový režim: sraz na školním hřišti vždy v 7:30-8:30, 1.tréninkový blok, svačina, 2.tréninkový blok, 11,50-13h oběd, odpočinek (drobné hry, spánek), 3. tréninkový blok, svačina, 4. tréninkový blok, vyzvednutí dětí 16-17.30h (příp.dle individuální dohody)

Trenérsko – pedagogické zajištění:
Mgr. Tomáš Michal – učitel TV, kondiční trenér
Ing. Libor Šebesta – tenisový trenér, metodik
Šimona Fiřtová – učitelka I.stupně a TV
Filip Šebesta – tenisový  trenér, závodní hráč

sportovní kempy, kondiční kempy, tenisové kempy